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身体が【へたる】

投稿:2017年10月4日(水) 20:52

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こんばんは!
八王子回春性感エステ店、愛のメンズクリニック、スタッフ飛内です!

性欲の秋解禁!!

あれ、、、、
最近やけに身体が重たい。

過ごしやすい環境で色んな事に意欲が湧く季節!

がしかし、ちょっと睡眠欲が先行逃げ切りしている状況です…笑

正に【ヘタっている】身体が。

朝方までpcの画面を見ていると、首後ろがムズムズしてきて最終的にふくらはぎ辺りが痒い感覚に、
あ、これ完全に自律神経に来てますね…

【へたる】そのものの機能や性能が衰える

ちょっと対策しないとこの秋ヤバいんじゃないか!?


ここで私が考えたこの状況への対策はコチラ

①飯食う
②軽いストレッチをする
③エステ

①の食事はもう、周知だと思いますが、
食欲ないから。。。って食べないで居ると更に身体が重くなっていきますよね!
身体の資本は食事。食べます。

②に関しましては、
最近身体どれ位固くなっているかなー、、、
って前屈してみたら床から30センチ以上までしか手が下がらなかったんです。笑
身体が硬い人は疲れやすいって運動している時良く聞いていたので、、、
この体の硬さは少し狂気的だなぁ…と!
適度な運動を目指して、とりあえずストレッチから始めてみようと思います。

③これはもう、このお店で働いて知ったエステの良さ。
疲労回復効果。
リンパトレナージュ。
血行促進と筋繊維のほぐし、疲労に対して抜群の改善効果が見込めます!

エステでリラックスしてこの秋色んな事に挑戦したいですね!

お問い合わせお待ちしております。
とびない