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あなたのテンションを上げるものは何ですか?

投稿:2017年9月21日(木) 23:00

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こんばんは!
八王子の回春性感エステ店
愛のメンズクリニック八王子、スタッフ飛内です。

本日の話題は、、、、

「気持ちの切り替えのルーティーン」

気持ちを落ち着かせたり、切り替えに用いるのは僕の場合、

コーヒーやタバコといった嗜好品です。
…だからタバコがやめられないんだろうな笑

逆にテンションをあげるものって言われると少し困ります笑

水戸「マキシマムザホルモンを爆音で聞く」
BOSS「ない。常に高めてるタイプ。」
〇〇サン「エロ本をよむことです!」
桜井氏「このチョコレートを食べることさ(๑•̀ㅁ•́๑)✧」

人それぞれですね!

思い返してみる、私自身最近「うをぉーーーー!」
ってテンションが上がる瞬間って最近あまりない、、、

※そんな冷めた人間ではありませんよ!

友人と遊んで馬鹿みたいに笑って楽しい時間を過ごす事もあるし、
好きな音楽を聞いて、生で演奏をみて鳥肌がたったりとか、
気持ち的に上がってる瞬間はよくあるのですが、

私、意図的に気持ちを上向きに持っていくルーティーンってありません。

仕事とか「やるかー!」って切り替えはスイッチを入れるだけでできます。
親しい女性とそういう雰囲気になった時は勝手にスイッチが入ります。

アンカリングって言う「パブロフの犬」の実験にあるようなきっかけって
誰しもが何かしら、気づいていないだけで持っていると思うので
それを理解して気持ちの切り替えに有効に使えたら良いですよね!

見つけていきたいと思います!

煙草を吸うとコーヒー飲みたくなるっていうどうでも良いアンカリングがあります(笑)

とびない