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今、ハマっているスポーツは?

投稿:2017年9月19日(火) 15:45

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こんばんは!!! 八王子、ソフトサービス風俗エステ、愛のメンズクリニック スタッフ飛内です!

求人Blog本日はスポーツについて! 私今はかなりインドア派なイメージが強いかもしれませんが、 子供の頃は自然が豊かな土地で育ち、 近所の山の獣道は全て把握しているくらい山で走り回って遊んでいました笑 運動は、野球、サッカー、バスケ、卓球と球技大好きで玉を追いかける日々を送ってました! 最近は、、、全然身体が動かないなーなんて事をよく感じます…  
本日の話題 今、ハマっているスポーツは?

今ハマっているスポーツ… ズバリ!

ダイエットです。 え、スポーツじゃない? その通りかもしれませんが! 健康維持、体型維持ってやっぱり大切ですよね! キレイな身体にとか、かっこよく見られたいとか、 そんな事かよ…って思う方もいらっしゃるかもしれませんが、 やっぱり気になるし、良く見られたほうが嬉しい! 体重が具体的な目標を数字で示してくれる分変化が面白いんですよね! ・今日一日どんな生活をしたか ・どれくらい身体を動かしたか ・どれくらいカロリー摂取したのか 私は体重計に乗る習慣さえ付けてしまえば【意識】ができるし、振り返ることが出来るようになりました。 あとはお風呂に入る事が意外と効いたり、 簡単でそんなに辛くないけど効果のある筋トレとか! ダイエットしたい方ご相談下さい\(^o^)/ 一緒に良いスタイルを作りましょう! ご応募お待ちしております。 求人詳細 http://hachioji-lovecli.com/recruit/ とびない

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